Beschrijving
Ik nodig u uit om deel te nemen aan een workshop sofro-ontspanning, een moment gewijd aan ontspanning, loslaten en nieuwe energie opdoen.
Op het programma:
Ademhalingsoefeningen
Een begeleide ontspanningsoefening
Eenvoudige technieken om stress te verminderen en weer evenwicht te vinden in het dagelijks leven
Er zijn geen vereisten; iedereen werkt in zijn of haar eigen tempo, in een zorgzame en gezellige sfeer.
Locatie: Helfaut, midden in de natuur
Prijs: 15 € per volwassene – 25 € voor een duo
Het aantal plaatsen is beperkt.
Reserveer nu uw moment van rust!
Aarzel niet om mij via een privébericht te contacteren voor meer informatie of om u in te schrijven.
